Две самые большие неудовлетворенности в жизни - невозможность реализовать свой потенциал и отношения с окружающими.
Это две стороны одной медали под названием «Счастливая жизнь».
Или когда мы говорим, что все наши попытки достичь баланса - это палка о двух концах и мы думаем, что схватившись за один конец мы никогда не достанем второй, либо мы идем по пути самореализации, либо строим отношения.
Это две стороны одной медали под названием «Счастливая жизнь».
Или когда мы говорим, что все наши попытки достичь баланса - это палка о двух концах и мы думаем, что схватившись за один конец мы никогда не достанем второй, либо мы идем по пути самореализации, либо строим отношения.
Скорее всего в мире высокой конкуренции и разговорах о высоких идеалах такие выборы буду часто стоять перед нами.
Сюжет не нов и вполне понятен — ты ждешь этого прекрасного момента, когда обретешь смысл, не посвятив ни одного своего дня полностью этому поиску или находишься в ожидании, что кто-то оценит тебя по достоинству и ты в одночасье обретешь смысл, признание и любовь всей своей жизни.
А правда в том, что это наша работа сказать себе, насколько жизнь осмысленна и насколько мы прекрасны в манифестации своего совершенства.
Всегда полезно переосмыслить то, что ты думаешь о себе.
Когда ты встаешь на путь самореализации, ты должен найти момент остановиться, и чем раньше, тем лучше.
Тебе нужно остановиться в первую очередь для того, чтобы стать центром своей экосистемы.
Сюжет не нов и вполне понятен — ты ждешь этого прекрасного момента, когда обретешь смысл, не посвятив ни одного своего дня полностью этому поиску или находишься в ожидании, что кто-то оценит тебя по достоинству и ты в одночасье обретешь смысл, признание и любовь всей своей жизни.
А правда в том, что это наша работа сказать себе, насколько жизнь осмысленна и насколько мы прекрасны в манифестации своего совершенства.
Всегда полезно переосмыслить то, что ты думаешь о себе.
Когда ты встаешь на путь самореализации, ты должен найти момент остановиться, и чем раньше, тем лучше.
Тебе нужно остановиться в первую очередь для того, чтобы стать центром своей экосистемы.
Когда ты встаешь на путь самореализации, ты должен найти момент остановиться, и чем раньше, тем лучше.
Тебе нужно остановиться в первую очередь для того, чтобы стать центром своей экосистемы.
Увидеть, какая энергия в тебе течет свободно, а какая сталкивается с «дверью сейфа». Вы все ее у себя обнаружили?
Остановитесь и ответьте себе на вопрос:
«Является ли ваше восприятие собственной личности социально запрограммированным?»
Еще когда я получала свое первое высшее образование и изучала статистику на кафедре социологии я испытывала неосознанное неприятие всех тестов, мне было неприятно создавать шаблоны и конструкции оценки чьего бы то ни было поведения, от работы с тестами для детей я ультимативно отказалась.
Интроверт, экстраверт, Близнецы, Дева, холодные краски выбрал, теплые, глубокий, гиперактивный... Все эти ярлыки, безосновательная череда чьих-то предположений о вас, попытки убедить самого себя в том, что ты есть проекция восприятия других.
Это может ограничивать нас во многих отношениях.
Ум, который любит держать нас в безопасности и уверенности, поддерживая социальные нормы, говорит «расслабься, отдайся, подчинись».
Когда-то мне подарили книгу Ольги Токарчук «Потерянная душа». Это книга-притча о мужчине, который бежал по жизни на высоких ритмах и в один прекрасный день забыл, кто он такой. Он пошел за советом к мудрому доктору, который сказал ему: «Если бы кто-то посмотрел на землю сверху, то увидел бы бегающих людей и пытающихся их догнать душ. Обе стороны потеряны, разница лишь в том, что души знают, что потеряли Хозяина, а хозяин не знает.» И это двойное незнание приводит к потери себя.
Как в старом ролике про психотерапевта и женщину «в коробочке». «Просто перестаньте находится в этих состояниях! Хватит! СТОП!»
Остановитесь и ответьте себе на вопрос:
«Является ли ваше восприятие собственной личности социально запрограммированным?»
Еще когда я получала свое первое высшее образование и изучала статистику на кафедре социологии я испытывала неосознанное неприятие всех тестов, мне было неприятно создавать шаблоны и конструкции оценки чьего бы то ни было поведения, от работы с тестами для детей я ультимативно отказалась.
Интроверт, экстраверт, Близнецы, Дева, холодные краски выбрал, теплые, глубокий, гиперактивный... Все эти ярлыки, безосновательная череда чьих-то предположений о вас, попытки убедить самого себя в том, что ты есть проекция восприятия других.
Это может ограничивать нас во многих отношениях.
Ум, который любит держать нас в безопасности и уверенности, поддерживая социальные нормы, говорит «расслабься, отдайся, подчинись».
Когда-то мне подарили книгу Ольги Токарчук «Потерянная душа». Это книга-притча о мужчине, который бежал по жизни на высоких ритмах и в один прекрасный день забыл, кто он такой. Он пошел за советом к мудрому доктору, который сказал ему: «Если бы кто-то посмотрел на землю сверху, то увидел бы бегающих людей и пытающихся их догнать душ. Обе стороны потеряны, разница лишь в том, что души знают, что потеряли Хозяина, а хозяин не знает.» И это двойное незнание приводит к потери себя.
Как в старом ролике про психотерапевта и женщину «в коробочке». «Просто перестаньте находится в этих состояниях! Хватит! СТОП!»
Пора протрезветь. И под «трезвостью» я имею в виду здоровый самоконтроль, сосредоточенное смакование жизни и внутреннюю свободу от внешних стимулов.
И трезвое отношение может быть не только к алкоголю или наркотикам, трезвость можно применить и к отношениям в семье, к работе, к привычному образу жизни.
Подумайте, в чем мы склонны заходить слишком далеко, и вам необходимо соблюсти более здоровый баланс. Очевидно, например, что любое поведение, наносящее вред другим, должно быть сведено к нулю.
А что по поводу себя?
Подумайте, в чем мы склонны заходить слишком далеко, и вам необходимо соблюсти более здоровый баланс. Очевидно, например, что любое поведение, наносящее вред другим, должно быть сведено к нулю.
А что по поводу себя?
Совет доктора потерянному мужчине был такой: «В вашем сложном случае нужно вернуться в место, где вы были три года назад и ждать, когда ваша душа и тело найдут друг друга»
Прошли годы, долгие годы ожидания. Они встретились в тот момент, когда мужчина практически перестал дышать.
Дань моде и увлечению восточными традициями...остановись, здесь, в моменте и жди...
Сделайте все возможное, чтобы позаботиться о своих более глубоких потребностях, чтобы не отвлекаться, чувствовать отсутствие движения и наслаждаться им.
Если вы уже пробовали и у вас ничего не получалось, подумайте, какие ресурсы вы можете еще привлечь для того, чтобы остановить этот поиск идеальной оценки себя, как личности, внешними авторитетами.
Как говорят в Тибете: если вы позаботитесь о минутах, годы позаботятся о себе сами.
Когда у вас есть возможность насладиться своей самостоятельностью, начните распоряжаться своим временем, заботиться о качестве каждой проведенной минуты. Если вы не обращаете внимание даже на самые незначительные изменения или эволюцию своих состояний — они практически не влияют на ваш мозг: тогда нет обучения, нет улучшений в нейронной структуре, и никаких желаемых изменений.
Посвятите какое-то время на исследование преимуществ иметь свое собственное мнение на свою личность.
Наслаждайтесь своим безупречным соответствием собственным ожиданиям.
Побудьте в ощущении, что нечего стыдиться, что вы просто идете своим путем.
Порадуйтесь тому, каждый день все дальше и дальше уходите от зависимости получить оценку, поощрение или наказание, бррр.
Наслаждайтесь чувством собственного достоинства и самоуважения.
Наслаждайтесь удовольствиями ясного ума и здорового тела. Будьте довольны тем, что не носите в себе травмы прошлого. Получайте удовольствие от подарка, который вы дарите себе будущему.
Наслаждайтесь результатами ваших отношений с собой.
Радуйтесь, что по этой причине вы избежали ненужных конфликтов.
Чувствуйте себя хорошо, не причиняя вреда другим. Радуйтесь, что вы очистили поле, что смогли сосредоточиться на удовлетворении своих желаний в отношениях с другими.
Получите удовольствие от ощущения ответственности за свои действия, разум и жизнь.
Наслаждайтесь возможностью знать о своем желании, не стремясь вопреки всему его выполнить.
Наслаждайтесь внутренним миром, который приходит от того, что вас не заставляют делать то, что может показаться вам приятным в данный момент, но влечет за собой большие затраты для вас и других.
Продолжите этот список возможных для вас преимуществ жизни по своим правилам.
Прошли годы, долгие годы ожидания. Они встретились в тот момент, когда мужчина практически перестал дышать.
Дань моде и увлечению восточными традициями...остановись, здесь, в моменте и жди...
Сделайте все возможное, чтобы позаботиться о своих более глубоких потребностях, чтобы не отвлекаться, чувствовать отсутствие движения и наслаждаться им.
Если вы уже пробовали и у вас ничего не получалось, подумайте, какие ресурсы вы можете еще привлечь для того, чтобы остановить этот поиск идеальной оценки себя, как личности, внешними авторитетами.
Как говорят в Тибете: если вы позаботитесь о минутах, годы позаботятся о себе сами.
Когда у вас есть возможность насладиться своей самостоятельностью, начните распоряжаться своим временем, заботиться о качестве каждой проведенной минуты. Если вы не обращаете внимание даже на самые незначительные изменения или эволюцию своих состояний — они практически не влияют на ваш мозг: тогда нет обучения, нет улучшений в нейронной структуре, и никаких желаемых изменений.
Посвятите какое-то время на исследование преимуществ иметь свое собственное мнение на свою личность.
Наслаждайтесь своим безупречным соответствием собственным ожиданиям.
Побудьте в ощущении, что нечего стыдиться, что вы просто идете своим путем.
Порадуйтесь тому, каждый день все дальше и дальше уходите от зависимости получить оценку, поощрение или наказание, бррр.
Наслаждайтесь чувством собственного достоинства и самоуважения.
Наслаждайтесь удовольствиями ясного ума и здорового тела. Будьте довольны тем, что не носите в себе травмы прошлого. Получайте удовольствие от подарка, который вы дарите себе будущему.
Наслаждайтесь результатами ваших отношений с собой.
Радуйтесь, что по этой причине вы избежали ненужных конфликтов.
Чувствуйте себя хорошо, не причиняя вреда другим. Радуйтесь, что вы очистили поле, что смогли сосредоточиться на удовлетворении своих желаний в отношениях с другими.
Получите удовольствие от ощущения ответственности за свои действия, разум и жизнь.
Наслаждайтесь возможностью знать о своем желании, не стремясь вопреки всему его выполнить.
Наслаждайтесь внутренним миром, который приходит от того, что вас не заставляют делать то, что может показаться вам приятным в данный момент, но влечет за собой большие затраты для вас и других.
Продолжите этот список возможных для вас преимуществ жизни по своим правилам.
