Многие из нас до сих пор восстанавливаются после всех событий, которые произошли за последние несколько лет на этой планете.
Каждый из нас проходит эти непростые периоды по своему, но есть универсальное правило —
необходимо дать себе время остановиться и по настоящему отдохнуть.
Я приглашаю вас на 8-дневный ретрит, который станет для вас местом знакомства с вашей нервной системой, местом погружения в исцеляющий океан красивых ритуалов и местом создания персональной системы оздоровления и восстановления.
Каждый из нас проходит эти непростые периоды по своему, но есть универсальное правило —
необходимо дать себе время остановиться и по настоящему отдохнуть.
Я приглашаю вас на 8-дневный ретрит, который станет для вас местом знакомства с вашей нервной системой, местом погружения в исцеляющий океан красивых ритуалов и местом создания персональной системы оздоровления и восстановления.
Программа основана на опыте и научном подтверждении эффективности практического подхода к здоровью нервной системы, который касается всего человека: тело, разум, духовное развитие и отношения.
И если вы сами не полностью осознает, как стресс влияет на организм — просто послушайте, как наша нервная система начинает на него реагировать.
Программа ретрита создана для того, чтобы распознать ответы нашей нервной системы, изучить их и сделать необходимые изменения в наших автоматических установках на исправление ответов, которые не приводят к тем результатам, о которых вы мечтаете.
1
Меньше внутреннего конфликта
2
Меньше стресса
3
Больше здоровья и хорошего самочувствия
4
Больше гармонии…во всем
ВАШИ ПРИОРИТЕТЫ НА ВРЕМЯ ПРОГРАММЫ
Внутренняя настройка на здоровое достижение
Спокойствие
Ясность
Устойчивость
Согласованность
Каждый день мы будем начинать с практики, через которую вы познаете само искусство отдыхать.
ПРОГРАММА
Это систематическая глубокая релаксация, которая откроет для вас пространство в вашем собственном теле, к которому у вас раньше никогда не было доступа.
1
Теория
2
Практика
3
Новый опыт
Каждый час нашей совместной работы мы будем использовать, чтобы соединиться с нашими внутренними потребностями и очистить старый энергетический мусор — установки, привычки, эмоциональные реакции, повторяющиеся сценарии — связанные с незнанием своей собственной нервной системы.
Все практики и ритуалы направлены на очищение нашей сенсорной системы от лишнего багажа, а обновление и расслабление станут дополнительными бонусами.
В программу ретрита входит погружение в воды индийского океана, наблюдение за животными и птицами в их естественной среде обитания, посещение древних храмов и медитация под чутким руководством буддийского монаха.
Все практики и ритуалы направлены на очищение нашей сенсорной системы от лишнего багажа, а обновление и расслабление станут дополнительными бонусами.
В программу ретрита входит погружение в воды индийского океана, наблюдение за животными и птицами в их естественной среде обитания, посещение древних храмов и медитация под чутким руководством буддийского монаха.
Место нашего проживания — пятизвездочный ретрит-центр, созданный с любовью в гармонии с природой.
МЕСТО
Это одно из лучших с точки зрения архитектуры, сервиса и еды место.
Он расположен в Ахангаме, недалеко от одних из лучших пляжей и мест для серфинга, с видом на самое большое и одно из самых живописных озер Шри-Ланки и окруженный естественными природными джунглями. Каждый элемент был тщательно продуман, чтобы предложить пространство для уединения и заботы.
В нашем распоряжении ресторан с трехразовым питанием, йога-шала, библиотека, комнаты для групповых занятий и прекрасный SPA центр.
Он расположен в Ахангаме, недалеко от одних из лучших пляжей и мест для серфинга, с видом на самое большое и одно из самых живописных озер Шри-Ланки и окруженный естественными природными джунглями. Каждый элемент был тщательно продуман, чтобы предложить пространство для уединения и заботы.
В нашем распоряжении ресторан с трехразовым питанием, йога-шала, библиотека, комнаты для групповых занятий и прекрасный SPA центр.
Цена ретрита
Одноместное размещение — 3 850 $
Двухместное размещение — 3 250 $
В стоимость входит:
Одноместное размещение — 3 850 $
Двухместное размещение — 3 250 $
В стоимость входит:
- Утренняя йога/медитация ежедневно
- Вечерние классы релаксации ежедневно
- Лекции и практические классы — 3 часа в день
- 1 частная консультация онлайн до или после ретрита
- Проживание в одном из лучших частных ретрит центров на Шри-Ланке (8 ночей/9 дней)
- Трехразовое питание согласно вашим предпочтениям и разработанная специально с учетом темы программы, наша нервная система будет питаться правильно.
В стоимость пакета не включены:
- Билеты до Коломбо
- Процедуры в SPA центре
- Дополнительная еда и напитки
Если вы решите приехать до начала ретрита или остаться на путешествие по острову после, наша команда поможет вам с кастомизированной организацией туров.
ЗАПОЛНИТЕ АНКЕТУ
И МЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО СВЯЖЕМСЯ
С ВАМИ
И МЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО СВЯЖЕМСЯ
С ВАМИ
1-9 ноября 2024
ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ:
